鸡炖兔肉的做法_兔肉炖鸡的正宗做法|天天信息


(资料图片)

每100克兔子炖鸡

营养成分

热量502千焦蛋白质15.45克脂肪4.68克

食材:

鸡肉500克,兔肉100克,姜,葱,八角,香叶,桂皮,干辣椒,花椒,盐,老抽、白糖

步骤:

1.兔肉洗净剁小块,放沸水中焯水,水沸后1分钟捞出,姜切片,葱切段;

2.鸡肉剁成块,放入沸水焯去血沫,捞出洗净沥干;

3.大火热油,放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香;

4.再加入鸡块、兔子翻炒,至鸡肉、兔肉变色;

5.加入白糖,老抽继续翻炒;

6.炒匀后加入开水,汤沸后改中火,炖30分钟;

7.放入盐后炖20分钟,汤汁收浓,盛出即可。

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鸡炖兔肉的做法_兔肉炖鸡的正宗做法|天天信息

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