营养不良的危害和后果_营养不良的危害
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1.智力低下：孕妇孕期饮食不均衡导致胎儿发育异常。比如在怀孕的前三个月，孕妇摄入的叶酸不够，导致胎儿智力发育不足，造成先天性智力低下。出生后的营养缺乏，如蛋白质缺乏、铁缺乏、锌缺乏、碘缺乏以及维生素B1和B6缺乏，都会在一定程度上影响婴儿的智力。
2.生长迟缓：营养物质的缺乏是宝宝生长迟缓的主要原因。分配的营养素不足的原因可能是摄入不足，也可能是宝宝吸收能力不足。比如早产儿出生过早，各器官海鲜发育完全，胃肠道吸收功能远远不够充分，导致宝宝长征迟缓。也可能是宝宝偏食，导致食物种类不全，营养素太少，导致某些营养素相对缺乏，导致生长缓慢。
3.抵抗力下降：宝宝营养不良导致体内很多营养素缺乏。比如维生素和矿物质的量不够，就容易导致宝宝身体素质差，抗病能力差，容易患流感或其他传染病。
4.视力下降：维生素A和维生素A是视力正常发育和正常工作的基础。营养缺乏容易导致维生素A缺乏，导致宝宝眼睛产生视紫红质的速度变慢、变少，导致视力下降，严重时甚至出现夜盲症。
5.性格影响：很多营养素的缺乏会影响一个孩子的性格。比如缺铁过多会让孩子浮躁，容易生气。同时也会注意在课堂上注意力不集中，记忆力下降，影响孩子的学习成绩，造成自卑。
6.肥胖：营养过剩是导致宝宝肥胖的重要因素。在当今的生活中，孩子们总是被甜食包围，这很容易导致体内糖分和脂肪物质过多，导致肥胖。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
